Retour aux sources : le gâteau de Maïs (Ekomba)
- 8 épis maïs frais ou 600 g de maïs sec ; - 200g d’arachides ; - Sel ; - Feuilles de bananiers ; - Sucre ; - Eau
- 8 épis maïs frais ou 600 g de maïs sec ; - 200g d’arachides ; - Sel ; - Feuilles de bananiers ; - Sucre ; - Eau
Pure grape smoothie is simple heaven in every sip. The vitamins and minerals are rich. Table grapes refreshes body and mood instantly and with this recipe, you have it in less than 5min.
• 3 cups of Egusi • ½ cup of ground crayfish. • 1 cup of smoked meat or sliced fish. • 2 cups water
This is an ideal and stomach filling healthy drink that can be served during breakfast. It’s very energetic and easy to make at home.
Présent sous plusieurs formes dans la gastronomie locale, l’okok est un plat très prisé au Cameroun. Ce mois, ton site te propose de le préparer à la façon des Beti.
Here is a juice that will give youths a taste of the tropics. This juice is like a vacation in a glass and it’s rich in vitamin A and C which works towards flawless skin.
- 2 belles grosses pommes de terre - 1 yaourt nature - 2 oeufs - 100 g de sucre - 1 sachet de sucre vanillé
Beet root, a wonderful vegetable helps maintain good cardiovascular health. The juice is a simple mix of red beet root, apple and celery.
Finies les petites difficultés en cuisine !!! Sais-tu pourquoi, on dit que nos grands-mères font les meilleurs plats ? C’est parce qu’elles ont de petites astuces infaillibles en cuisine. Ce mois, ton site te propose de petits secrets de grand-mère à garder jalousement.
Ce mois, ton site te propose de faire le plein d’énergie avec le Cocktail à la pastèque, très nourrissant et facile à réaliser.