Santé : Ongles mous ou cassants, que faire ?

Ongles trop mous ou ongles cassants ? Petit tour d’horizon de ce qu’il faut faire et ne pas faire pour retrouver des ongles en bonne santé.

Le plus souvent des ongles mous résultent de séjours prolongés dans l’eau ou de l’usage de produits agressifs (produits ménagers, dissolvants à base d’acétone…).
En pratique
•    Portez des gants lorsque vous devez plonger vos mains dans l’eau (lessive, vaisselle et autres travaux ménagers).
•    Équipez-vous également de gants adaptés si vous devez manipuler des produits d’entretien
•    Appliquez régulièrement sur vos ongles un soin durcisseur.
Que faire contre les ongles cassants ?
En pratique
•    Évitez l’excès des soins durcisseurs.
•    N’appliquez pas en permanence de vernis à ongles.
Laissez les ongles respirer plusieurs jours de suite.
•    Évitez les ongles longs.
Coupez-les et limez-les régulièrement.
•    Coupez vos ongles après la douche ou le bain, après avoir appliqué un soin nourrissant ou après avoir fait tremper le bout de vos doigts dans de l’eau chaude savonneuse pour les ramollir.
•    Hydratez vos ongles avec un soin spécifique ou avec une crème hydratante.

La rédaction