Mauvaise odeur : Comment s’en débarrasser ?

Prendre au moins un bain par jour : Il est important de prendre une douche le matin avant d’aller à l’école si l’on ne veut pas risquer de sentir mauvais lorsque la salle de classe sera surchauffée. De retour des classes, il est aussi important de prendre un bain pour se débarrasser de la sueur qui a coulée durant toute la journée.

Laver régulièrement les vêtements : Toujours se rassurer qu’après une semaine dans la même tenue, il faut la laver le week-end pour la reporter le lundi qui suit. Si ce n’est pas fait, la flore bactérienne au contact de la sueur va entraîner une mauvaise odeur.

Diminuer la consommation en Cola, en café et en Chocolat et les aliments contenant de la caféine : Ces substances activent les glandes apocrine et fais transpirer.

Prendre soin des cheveux : Il n’est pas question de faire 3 semaines sans se laver les cheveux. Le cuir chevelu transpire et au contact de certaines crèmes de cheveux, il dégage une odeur parfois être insupportable.

Mettre un accent sur le choix des sous vêtements : Les caleçons en polyester sont plus favorables pour la prolifération des bactéries. Le choix des sous vêtements en coton est conseillé. Il est aussi important de noter qu’un caleçon ne se porte que pendant 24h et pas plus.

Garder une alimentation équilibrée : Faut manger les fruits et les légumes et boire 02 litres d’eau par jour. Ce qu’on mange affecte aussi l’odeur corporelle.