Comment se protéger de la pollution sonore ?

Il existe différentes méthodes, qui dépendent de l'origine et de la fréquence des nuisances sonores.

Quelques astuces à appliquer dans les situations suivantes:
• Nuisance sonore passagère (ex : bruit de chantier à côté de la maison) : utiliser ponctuellement des bouchons de protection standard (en mousse condensée, en cire), ils atténuent le bruit de 26 à 33 décibels selon leur efficacité.
• A la maison : en cas d'exposition permanente aux nuisances sonores, envisagez des travaux d'isolation phonique (double vitrage, traitement des parois et des portes).
• A l’école : selon l'environnement, utiliser des bouchons d'oreille classiques (ex : salle de classe) ou un casque antibruit (ex : cours de recréation).
• En concert : certains bouchons de protection sont spécialement conçus pour les techniciens du son. Ils atténuent l'exposition sonore en dB, mais n'affectent pas la perception de la musique.
• Faites des pauses sonores en vous isolant régulièrement d'une source de nuisance.