Santé: Les « écrans » qui nous rendent malades

Avec l’émergence d’Internet et tous les appareils cyber-connectés, les jeunes en sont devenus rapidement les principaux adeptes. Cette dépendance cause de nombreux dommages auprès de la population jeune.

Selon une étude de l’Académie Américaine de Pédiatrie (AAP), 75% de jeunes dans le monde possèdent un Smartphone ou une tablette. 91% d’entre eux s’en servent pour se connecter sur internet. Des chiffres qui illustrent le temps important que ceux-ci passent devant les écrans. Cette utilisation excessive de la télévision, des téléphones portables, des jeux vidéo et autres appareils connectés chez les adolescents entraine des effets néfastes sur leur santé. Il s’agit notamment de l’obésité, de la dépression, des troubles du sommeil et des échecs scolaires. D’autres encore sombrent dans l’alcoolisme et la toxicomanie. A cet effet, l’AAP préconise, aux parents de limiter entre autres le temps de visionnage. Aussi, cette agence attire l’attention des jeunes sur le phénomène de l’écran passif. C’est le fait de laisser le téléviseur allumé en permanence, même si l’on ne visionne pas.